佟梅梅幼年丧父,中年又经历丈夫车祸离世;姚尚德则在少年时遭受性侵,从此疏远人群。作为从业二十年的心理咨询师和将创伤转化为创作的哑剧表演者,他们都希望为承受相似痛苦的人发声,因此接受了一部纪录片的拍摄请求。然而拍摄过程却意外触发了二人严重的创伤回闪——摄制组离开后佟梅梅痛哭不止,姚尚德也不得不暂停工作去寻求心理帮助。导演被迫从摄影机后现身,卷入一场关于拍摄伦理与创伤疗愈的对话,共同面对“摄影机介入是否道德”以及“不再打扰是否就能走出创伤”的核心追问。
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