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骄阳似我

骄阳似我

该剧讲述林屿森(宋威龙饰)与聂曦光(赵今麦饰)的浪漫爱情故事。活泼开朗、元气十足的女大学生聂曦光走出校园、迈入职场阶段的真实细腻成长历程。大学时,她与清寒孤傲、才华横溢的男神学霸庄序(赖伟明饰)经历酸

剧情简介

《骄阳似我》以聂曦光的成长轨迹为主线,展现其从校园到职场的蜕变历程。大学期间,她怀揣对学霸庄序隐秘而炽热的暗恋,在遗憾中告别青春校园。初入职场时,她意外与光伏行业精英林屿森相遇,尽管对方因过往经历对其抱有偏见,但聂曦光如骄阳般明朗坚韧的性格逐渐融化林屿森的疏离。两人在光伏新能源项目实践中并肩成长,林屿森倾尽全力支持聂曦光突破职业瓶颈,助其走出昔日情伤。在经历职场竞争、行业革新等考验后,聂曦光从青涩新人成长为独当一面的项目负责人,林屿森亦在爱恋中学会敞开心扉。双线交织的成长故事里,两人最终跨越认知偏差与自我局限,在光伏事业蓝图中携手同行,收获圆满爱情与理想实现的双向奔赴。

编辑推荐

《骄阳似我》是2025年上映的中国大陆电视剧,由陈宙飞执导,宋威龙、赵今麦、林依轮等主演,豆瓣评分 7.4。该剧讲述林屿森(宋威龙饰)与聂曦光(赵今麦饰)的浪漫爱情故事。活泼开朗、元气十足的女大学生聂曦光走出校园、迈入职场阶段的真实细腻成长历程。大学时,她与清寒孤傲、…在天天影院可在线观看。

影片信息

年代 2025年
集数 36集
时长 45分钟
更新 05月03日
热度 117038
成就 一周华语口碑剧集榜

剧照

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看了这部的人也在看

评论 (29)

傅诗淇 2026年01月19日

没谈恋爱之前的暧昧期最好看,在一起之后就是两个天龙人谈恋爱没意思,庄序虽然你人设很差,但是这部剧没你真不行 PS:赵今麦这次终于没有性缩力了

飒飒 2026年01月13日

“我们家阿云的云,是壮志凌云的云,不是闲云野鹤的云!”

付呱 2026年01月12日

样板间男女主,样板间生活

柏拉圖沒有理想 2026年01月11日

女性对同性的嫉妒其实是爱,对异性的爱,其实是嫉妒。

bingewatching 2026年01月10日

大抵是我老了…一边膈应公私不分的职场剧情和雌竞部分,感觉游刃有余的男主x小白花女主很脱离时代,一边又觉得有种熟悉的小时候爱看的电视剧那味(补:开启二人转模式后,渐入佳境,就是偶尔回过神会出戏,男主和这样健康的关系,都不现实)

已注销 2026年01月09日

三观正,画面美,演员搭,演技好,剧本好,内娱5年内(怕被骂我个人觉得8年内)最好现偶。

抽抽经会被虐 2026年01月08日

前面觉得好一般,后面居然看下去了。被里面的女性角色魅力所折服。

查无此门 2026年01月07日

这是爱情科幻片还是恋爱教科书啊 纯爱战士去应声倒地 顾漫净写些地球上没有的物种!已经多久没有不倍速看过剧了多久没看完过一部剧了 但是森光看这细水长流循序渐进的纯爱小情侣谈恋爱上头了 他俩的感情一点点像潺潺细流留到了心里 看的人很幸福暖洋洋的。这伟大的暧昧期 伟大的热恋期 伟大的年上引导型恋人!其实剧情已经非常老土了 服装打光特效各种粗制滥造 但是我却完全被心有林曦拿捏了 被顾漫的台词拿捏了!林屿森的爱太拿得出手了 我和聂曦光一起被爱治愈 放下旧感情走出情伤了 这恒定的太阳一般的爱 我要谈一个林屿森!

影评

1

我非常喜欢的一部剧!!

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我真的有点看不懂现在的评论区了。一打开全是吐槽演技不行、编剧有问题、演员不合适、服化道不用心……有没有人真的在认真看剧啊?! 我一开始也是抱着随便看看的心态,结果前5集确实让我有点懵——别的剧里男女主可能都已经经历八百回相遇了,这剧里俩人居然才刚见面!等到第十集,好家伙,两位主角还在各自疯狂加班。直到第十二集,可算是要开始有点甜甜的恋爱迹象了,我们这种就爱看小甜剧的人才终于活过来! 但越往后看,我越发现前面那几集的“慢”不是白慢的。一切都是有原因的。女主一开始是个多自信、多热烈的人啊,可因为喜欢男二,她变得小心翼翼,甚至有点自卑。直到遇见男主,被他那种毫不掩饰、坚定直接的喜欢一点点治愈,她才重新找回原来那个发着光的自己。 这个转变写得特别真实,让我忍不住连夜跑去图书馆借了2024年出版的下册小说!不得不说,原著作者是真的用心,还专门去光伏产业实地调研过,所以职场线和人物动机都非常合理,完全不是凭空瞎编。 还有人说男女主是“天龙人”设定,但我反而觉得,正是因为他们都在有爱、有教养的家庭里长大,才养成了那种克己复礼、尊重别人的性格。这种优秀不是凭空来的,而是家庭环境一点一点滋养出来的。 说到节奏,我必须歪个楼对比一下。我最近刷了不少短剧,一个星期能看十几部,那种“短平快”确实很上头。但恰恰是因为体验了这种快餐节奏,我才更珍惜《骄阳似我》这种愿意慢下来、好好为人物成长和关系发展做铺垫的剧。它不像短剧那样急着发糖,而是让你相信,这份甜是扎实的、有来由的。 顺便说一句,我今年37岁了,依然非常爱看偶像剧。我真心感谢那些为我们编织梦幻的编剧,是他们允许我们在忙碌的现实之外,有个地方可以逃离,可以尽情地“嗑生嗑死”!而且到了这个年纪,反而更偏爱这种带着现实感、逻辑在线的“霸总”故事,既造梦又不悬浮。 说到底,《骄阳似我》不是那种一味撒糖的流水线甜宠,它愿意花时间去讲人的成长、讲感情的积累。如果你也耐心看完了,或许就能懂我为什么想为它说几句话了——总之就是很喜欢,强烈推荐! ——————————分割线—————————— 2026年1月3日 看到第23集真相大白那里,我回头去重刷了5-8集,这才发现编剧埋线埋得那么深——前后人设竟然严丝合缝地对上了! 钱芳萍说“得亏林屿森这个男人厚道” 是的!前期觉得他有时莫名其妙,甚至带着刺,可他的底色一直是善良的。哪怕被往事所困,心里攒着怨气,他依然克制——没去盛家告状扩大伤害,职场上的“为难”也留着余地,始终没越过底线。 最触动我的,是曦光坠楼时他想也没想就冲上去接的那一幕。我甚至觉得,就算掉下来的不是曦光,他也会本能地伸手。那是他作为医生刻在骨子里的仁心,是他性格里最根本的、藏不住的东西。 一个伏笔,稳稳埋了十五集,不疾不徐地在最恰当的时机揭开。让人物在真相照亮的那一刻,瞬间立体、丰满,而且经得起反复品味。这种被认真对待的感觉,这种恍然大悟的快乐——我真的是爱惨了!!! ——————————分割线—————————— 2025年1月5日 终于等到吻戏了!!!整整铺垫了26集,直到第27集才迎来初吻,我的姨母笑压根就没停下来过。 不过说真的,虽然吻戏来得晚,但从第10集左右,我就已经开始跟着心花怒放了!在营造心动氛围这块,顾漫真的狠狠拿捏住我了。我好像也跟着女主一样,一步一步,慢慢地对男主彻底沉沦…… 他明明那么喜欢,却一点都不莽撞。在不明确对方心意时,他会认真“做计划”,甚至列出一整年的追求安排,笨拙又真诚。告白时,他说“我喜欢你,希望是你的福利,而不是负担”——这话说完,就算心里还有别人留下的影子,也很难不心动吧。 更戳我的是那些细腻的在乎:发现女主害怕坐飞机,就想默默陪她改乘动车;大老远跑到长白山“偶遇”,却不直接打扰,而是在门外默默堆雪人,想当作礼物送给她;滑雪时每一次扶持和拥抱,都保持着绅士的温柔;就连终于确定关系的那一刻,他给的也不是亲吻,而是一个深深沉沉的拥抱——那种“我终于被安稳地接住了”的救赎感,谁懂啊!! 有人说他心机重,可我却觉得,正因为真的喜欢,才会在急切中仍然愿意为你花尽心思、慢慢等待。无论是十年前还是现在,这样郑重而耐心的喜欢,难道不值得珍惜吗? 他不是步步为营,他是一步一步,真心朝你走来。

2

高举心有林曦大旗,职场线没有不嗑的义务

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进入职场篇之后这剧简直是天菜好吗! 我看偶像剧,目的就是要嗑糖,要代入,第五集开始的职场线完全满足我的各种需求,尤其聂曦光️林屿森这对百分百自然相处中带点试探和套路的走向直接戳中我 林屿森与聂曦光的重逢,就是一盘早已布好温柔棋局的“明牌” 从夜晚抓包那句“你当然没见过我”开始,这场“相遇”就充满了宿命般的温柔伏笔 在聂曦光眼里,自己不仅被这位空降的领导当场抓包,还说他不是公司的人,所以领导对自己有误会和偏见,甚至有点“针对”自己 但上帝视角的我们,知道林屿森为何突然出现在双远,为何“盯上”曦光,为何总是欲言又止、“阴晴不定”,明白他把曦光调到身边,是靠近,是试探。

这就说到林屿森视角的故事了,一年多前宴会上的一见钟情,奔赴邀约路上的车祸,一系列经历都让林屿森对这个女孩难忘,所以在得知聂曦光在双远的时候,他来了,想着直接出现在她面前问清楚当年的事,可她开口却是没见过自己 为了让她回忆起来,把他调来自己身边,先是生气冷落把聂曦光派去整理档案这个没人愿意干的活,最后还是自己把持不住先去看她

这个阶段的林屿森一直在生闷气但又自我说服自我攻略,制造各种机会靠近曦光并阻止曦光和庄序见面,看到曦光跑出来追庄序又生气罚她参与后续的盘点,听到曦光说自己记性好会阴阳回去(因为不记得自己),看到曦光因为自己出车祸而内疚直接试探询问,试图让她想起点什么。有点轻微的腹黑但整体的感觉又是成熟温柔的,就算是对曦光的套路也没有反感,反而让我更加心疼林屿森的爱了 而林屿森的爱,是成年人负责任的爱,它不喧哗,却有分量;有算计,却更显真心 他会在她被冤枉时兜底,事后再解决掉欺负她的人,会认真解决她的诉求,默默地守护,包括原著中后面“趁虚而入”的告白,都给足了曦光尊重 林屿森的爱仿佛在无声地说“我的底牌早已为你亮明,而你,可以按照自己的节奏随意出牌。”这种基于了解与尊重的守护,让两个人的每一次互动都藏着成年人世界里,那份稀缺的、笃定的温柔 反观男二庄序,敏感拧巴又不张嘴,明明喜欢曦光却总是说一些伤人的话,也从不解释自己和叶容的关系,任由别人误会 他和曦光的这段感情里,塞满了那个年纪特有的东西:过剩的自尊、不言明的误会、想触碰又收回的手 虽然我承认他这条线的酸涩感我看的也很上头,但是像他这样不懂得把握机会不长嘴,我想说真的追不到老婆

所以心有林曦一直是我的第一选择,尤其第五集开始的职场小白×温柔上司的搭配,恰逢其时的遇见,生活化的相处,都是两个懂得何为爱的灵魂,对彼此的靠近和坚定选择。

3

一手好牌打得稀碎,灵气散尽只剩尬演。

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赵今麦此番在《骄阳似我》里的表现,堪称她成年后表演生涯里最刺眼的一次滑铁卢,昔日《开端》里灵气逼人的实力派小花,愣是把顾漫笔下鲜活明媚的聂曦光,演成了一个五官乱飞、情绪脱节、全程端着的木偶式女主,尬得观众脚趾抠出三室一厅,连半点演员的职业素养都没拎住。 她演聂曦光,最致命的硬伤是用力过猛却全使歪了劲,表演模式化到极致,只剩三板斧的拙劣套路:情绪一波动就瞪眼,眼白翻得比瞳孔还多,愣是把少女的灵动演成了双目圆睁的惊恐;笑戏僵得像被胶水粘住嘴角,扯着面皮扯出假甜,半点初恋的悸动与娇憨都无,只剩打卡式的敷衍;哭戏更是灾难级翻车,眼泪像挤牙膏似的勉强滚落,面部肌肉跟着抽搐,没有半点角色的委屈与倔强,只剩生理上的五官失控,情绪穿透力为零。 更离谱的是她对角色的理解与适配度,23岁的年纪,硬是把初入职场的青涩少女演得暮气沉沉、老态尽显,眉眼间全是与角色年龄割裂的疲惫感,既没有校园时期的鲜活朝气,也没有职场新人的懵懂韧劲,反倒像个被生活磋磨多年的社畜阿姨。她与宋威龙的对手戏更是全程零火花,两人同框宛若生硬拼凑的同事,男主的一见钟情像认错人,她的心动回应像完成KPI,主打一个貌合神离,把甜宠剧的核心CP感碾得稀碎,顾漫笔下的暧昧拉扯,在她这儿只剩尬出天际的疏离。 台词功底更是断崖式下跌,念白平得像新闻联播播报,毫无起伏与情绪递进,甜言软语说得干巴巴,委屈控诉念得轻飘飘,连角色最基本的人物弧光,都没能靠台词撑起分毫。明明是演一个向阳而生的小太阳女主,她却全程端着紧绷的状态,放不开也沉不下去,既抓不住聂曦光的温柔通透,也演不出角色骨子里的坚韧,硬生生把讨喜人设演成了寡淡无味、甚至惹人厌烦的扁平形象。 最让人惋惜的是,她本就不是适配古早甜宠小白花的脸与气质,长相偏成熟、表演更擅长现实题材与成长向角色的她,偏要硬挤现偶赛道,不仅消耗了自己积攒多年的观众缘与实力派口碑,更是暴露了她挑剧本的眼光与角色驾驭能力的短板——不是有演技就能通吃所有赛道,硬着头皮演不适合的角色,最终只能是自毁招牌,把一手好牌打得稀烂。 说到底,这次的翻车从不是她没演技,而是她丢了演员的初心,没了对角色的敬畏,任由流水线式的烂表演毁掉角色,也毁掉了观众对她的高期待。与其在现偶里尬演消耗自己,不如趁早回头深耕擅长的领域,不然再亮眼的天赋,也迟早被这种敷衍的表演磨得精光。

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常见问答

关于这部影片的常见问题与解答

Q 电视剧《骄阳似我》豆瓣评分多少?口碑怎么样?
A

豆瓣评分7.4分,口碑良好,是一部描绘职场与爱情成长的2025年都市剧。推荐观看《二十不惑》——同样聚焦大学到职场的青春成长群像,轻松治愈。

Q 《骄阳似我》在哪里可以看?哪个平台播出?
A

该剧于2025年播出,具体播出平台信息待官方公布。推荐观看《余生,请多指教》——同为都市爱情题材,主演宋威龙也曾出演多部热门偶像剧。

Q 电视剧《骄阳似我》结局是什么?(微剧透)
A

(微剧透)结局圆满,聂曦光实现自我成长并收获了与林屿森的爱情。推荐观看《你是我的荣耀》——同样是双向奔赴的浪漫爱情故事,主角在各自领域闪闪发光。

Q 《骄阳似我》和《偷偷藏不住》相比哪个好看?
A

《骄阳似我》(7.4分)侧重职场成长与成熟爱情,《偷偷藏不住》更聚焦校园暗恋,风格不同。推荐观看《以家人之名》——同样由宋威龙主演,融合家庭温情与青春成长。

Q 电视剧《骄阳似我》有没有第二季?续订了吗?
A

目前暂无《骄阳似我第二季》的官方续订消息。推荐观看《致我们暖暖的小时光》——同为从校园到社会的甜蜜爱情故事,已完结无追更烦恼。

Q 《骄阳似我》这部剧烂尾了吗?评价如何?
A

未烂尾,整体评价积极,剧情完整地展现了女主从校园到职场的成长弧光。推荐观看《欢乐颂第一季》——同样描绘多位女性在都市中的职场奋斗与情感生活。

Q 电视剧《骄阳似我》适合什么人群看?
A

适合喜欢都市爱情、职场成长题材的观众,尤其对赵今麦、宋威龙粉丝有吸引力。推荐观看《开端》——同样由赵今麦主演,展现其在不同题材中的多样演技。

Q 《骄阳似我》的主演宋威龙表现怎么样?演技好吗?
A

宋威龙饰演的林屿森塑造了深情成熟的职场精英形象,演技自然贴合角色。推荐观看《下一站是幸福》——宋威龙同样饰演年下男友角色,展现其驾驭爱情剧的能力。

Q 电视剧《骄阳似我》剧情节奏快吗?会不会拖沓?
A

剧情节奏明快不拖沓,清晰展现了女主聂曦光的成长线与双感情线发展。推荐观看《杉杉来了》——同为“小太阳”型女主遇上霸总的甜宠剧,节奏轻快甜蜜。

Q 想看类似《骄阳似我》这种职场爱情的剧集还有哪些推荐?
A

可关注同类型都市职场爱情剧。推荐观看《平凡的荣耀第一季》——同样真实刻画职场新人成长历程,虽侧重职业但情感线细腻。